“为学之实，固在践履。苟徒知而不行，诚与不学无异”。这句话深刻地揭示了学习的真谛在于实践，如果只是空有知识而不付诸行动，那么与不学并无二致。夏日炎炎，烈日当空，却丝毫挡不住孩子们对运动的热情与向往。在2025年7月17日这一天，一场别开生面、充满活力的少儿跆拳道暑期社会实践活动在艺体中心圆满落幕。此次活动旨在通过系统的跆拳道训练与丰富的实践体验，让孩子们在暑期中不仅能够强健体魄、磨砺意志，还能深刻传承跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的宝贵精神。同时，也让助教学生们在实践中得到锻炼与成长，深刻体会到“实践是检验真理的唯一标准”这一至理名言。

活动自启动以来，便吸引了众多热爱跆拳道的少儿踊跃参与。在为期7天的实践活动中，专业教练团队从最基本的礼仪规范教起，孩子们一丝不苟地跟随教练学习鞠躬礼，稚嫩的脸庞上写满了严肃与专注。随后的体能训练环节，压腿、踢腿、俯卧撑等项目依次展开，虽然汗水浸湿了衣衫，但没有一个孩子轻言放弃，他们用实际行动诠释了坚持与毅力。教练们根据每个孩子的年龄和体能特点，耐心地调整训练强度，用鼓励的话语不断激发他们的潜能，让孩子们在挑战中不断超越自我。

除了基础训练，活动还精心设置了实战模拟与团队协作游戏环节。在教练的悉心指导和助教老师的辅助下，孩子们进行简单的练习和对抗，他们眼神专注，出腿有力，不仅锻炼了反应能力，更学会了在对抗中尊重对手，体现了跆拳道的礼仪精神。而团队协作游戏则让孩子们深刻理解了“团结就是力量”的道理，大家相互配合、共同完成任务，现场充满了欢声笑语，洋溢着浓厚的团队氛围。

教学相长，这是一堂没有终点的实践课。在此次活动中，我们的助教老师初次站在训练场地，从最初的期待与忐忑，到后来的落落大方，带领准备活动和组织游戏，学会了蹲下用孩子的眼观看世界。助教学生在“助人”与“致知”中实现了双向成长——这正呼应了“以爱育人，实践致知”的初心。

活动最后，一场小型汇报表演精彩上演。孩子们精神抖擞地展示了品势、腿法等技能，一招一式有模有样，赢得了在场家长和观众的阵阵掌声与喝彩。不少孩子在活动结束后仍意犹未尽，纷纷表示希望下次还能参加类似的活动，继续在跆拳道的道路上不断前行。

此次少儿跆拳道暑期社会实践活动，不仅让孩子们在运动中收获了健康与快乐，更在实践中培养了良好的品格与坚韧的意志。正如教练所说：“跆拳道不仅是一项运动，更是一种教育方式。我们希望通过这样的活动，让孩子们在暑期里远离电子产品，在汗水与坚持中成长，成为更优秀的自己。”同时，在孩子成长的过程中，我们的助教老师也逐渐成长起来，在实践中感悟上课的方式方法，将上课所学的内容融入自己的课堂中来。作为一名师范生，担任助教的经历，既是对“教育者”身份的提前实践，也是将师范专业知识与体育教学场景结合的独特体验。